Vedu semináře pro pracovníky organizací poskytujících sociální služby s akreditací MPSV, semináře pro chůvy dětských skupin a pro pracovníky mateřských center. Spolupracuji na jejich realizaci i s některými vzdělávacími organizacemi - Zřetel, VCVS, Vše pro jesle a dětské skupiny, Síť mateřských center a další.
Konkrétní termíny najdete v kalendáři a na stránkách těchto organizací.
Sebekoučink aneb Jak nevyhořet
Práce s lidmi s sebou přináší velkou psychickou i fyzickou zátěž, která může být
zdrojem stresu a vyčerpání. Mnohdy si lidé v pomáhajících profesích ani
neuvědomují vlastní potřeby, natož aby hledali způsob, jak je naplnit. Cílem
tohoto sebezkušenostního semináře je pomoci pracovníkům prostřednictvím sebekoučovacích
technik zmapovat vlastní životní situaci a uvědomit si, jakým způsobem mohou pracovat sami se sebou, aby naplňovali své poslání a zároveň se cítili spokojeně ve svém pracovním i osobním životě.
Time managment s ohledem na osobní vizi
(akreditace MPSV)
Práce pro rodinu a zároveň snaha zvládnout požadavky své profese vystavuje především ženy riziku, že ve snaze zvládnout celou řadu pracovních i osobních úkolů, ztratí nadhled a pro mnoho různorodých činností budou v neustálém tlaku, který negativně ovlivňuje jejich pracovní výkon i osobní život. Schopnost efektivně řídit a organizovat svůj čas, plánovat, stanovovat si svoje cíle, využívat časových rezerv a zvládat vše, co člověk považuje v životě za důležité, je pro každodenní snahu o skloubení pracovního a rodinného života více než důležitá. V tomto semináři budete mít možnost zaměřit se na určení svých cílů, priorit a rozlišení toho, co je ve vaší současné situaci důležité a co ne.
Mindfulness a jeho možnosti při zvládání vlastních emocí
(akreditace MPSV)
Všímavost (mindfulness) je v současné době stále více využívaný a řadou výzkumů podložený koncept, který při vhodném využívání přináší velké množství pozitiv - zlepšení zvládání vlastních emocí, fyzického i psychického zdraví, prevence syndromu vyhoření, zvýšení odolnosti vůči stresu a celkové zlepšení mezilidských vztahů. Tento koncept zahrnuje různé způsoby rozvíjení vědomé pozornosti a to v oblasti myšlení, chování, prožívání emocí a tělesných pocitů. V semináři se účastníci seznámí se základy mindfulness a prakticky si vyzkouší některé techniky minfulness, které budou moci využívat ve svém rodinném i pracovním životě.
Úspěšná
komunikace v emočně náročných situacích
(akreditace MPSV)Negativní emoce často vyvolávají konflikty, které spolu s velkým napětím mohou být příčinou horší kvality vztahů v rodině i na pracovišti. Úspěšné zvládnutí takové komunikace vyžaduje nejen znalosti fungování emocí, konkrétních komunikačních technik, ale i schopnost zvládat vlastní emoce. V semináři se účastníci seznámí se základním fungováním emocí ve vztazích, naučí se používat vhodné techniky ke zvládání vlastních emocí i ke zvládání emocí klientů. Cílem je nejen dokázat úspěšně komunikovat i v případě konfliktu spojeného s negativními emocemi, ale také snížit stres a napětí a předcházet tak syndromu vyhoření.
Kompetence vedoucího pracovníka
Zážitkově vedený seminář věnovaný rozvoji základních psychosociálních dovedností důležitých pro práci vedoucího pracovníka v neziskové sféře. Jeho cílem je zprostředkovat účastníkům vhled do individuálních možností rozvoje a seberozvoje klíčových kompetencí z pohledu celoživotního modelu růstu.
Témata semináře:
Základní pravidla veřejného vystupování, komunikace a prezentace
Sebepoznání, rozvoj osobnosti
Rozpoznání příznaků syndromu vyhoření
Zvládání konfliktních situací
Vedení týmu
Interaktivní seminář, určený všem členům vznikajících a vyvíjejících se
pracovních kolektivů, kteří se chtějí více dozvědět o fungování
efektivního týmu, lépe zvládat jeho vedení a motivaci jednotlivých
členů, chtějí zlepšit případně udržet týmovou spolupráci, překonat
případné bariéry spolupráce a chtějí vybudovat silný, sebevědomý,
kooperující tým.
Témata semináře:
Různé přístupy k vedení skupin a týmů
Fáze vývoje skupin a týmů a role manažera v jejich vývoji
Způsoby motivace zaměstnanců
Bariéry spolupráce, různorodost pohledu na cíl ve skupině
Strategické plánování
Seminář zaměřený na stanovení strategie organizace, která je vedle
stanovení poslání jedním ze základních předpokladů pohybu vpřed a také udržitelnosti stávajících projektů. Abychom
se mohli dobře orientovat a rozhodovat v každodenních praktických
situacích, je třeba vědět, kam chce naše organizace, sdružení dojít,
jaké podmínky musí na této cestě respektovat a které překážky bude muset
pravděpodobně překonat. Na semináři budeme společně hledat přednosti,
možnosti i omezení naší organizace a stanovovat dlouhodobé cíle a směry
rozvoje.